Stress- und Zeitmanagement
Am 26. und 27. Februar 2020 findet das Seminar "Stress-und Zeitmanagement" im Rhön-Saale Gründer- und Innovationszentrum RSG Bad Kissingen statt.
In der heutigen Arbeitswelt, in der ein Höchstmaß an Flexibilität vorausgesetzt wird, sind wir alle mehr denn je gefordert, anspruchsvolle Situationen zu meistern. Die steigenden Beanspruchungen, mit denen wir konfrontiert werden und der von uns wahrgenommene Zeit- und Erfolgsdruck führen dazu, dass uns Stressbelastungen immer häufiger an unsere Grenzen bringen. Die in diesem Seminar erlernten Fähigkeiten besser mit Stress umzugehen, Belastungen durch eine Veränderung der stresserzeugenden Denkweise im Vorfeld zu vermeiden sowie ein effektives Zeitmanagement zu praktizieren helfen uns, auch in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und handlungsfähig zu bleiben.
Alle Teilnehmer/innen kennen die Mechanismen der Stressentstehung und sind in der Lage, Stresssympto-me zu erkennen. Sie kennen wirksame Methoden zur Erholung und Entspannung und wissen, wie sie durch Veränderungen stressverschärfender Denkweisen leis-tungsmindernde Belastungen im Vorfeld vermeiden können. Weiter kennen sie effektive Methoden des Zeitmanagements, die mehr individuelle Freiräume für wesentliche Aufgaben schaffen.
Zielgruppe: Fach-und Führungskräfte aller Hierarchieebenen; alle Menschen, die mit den täglichen Anforderungen besser umgehen wollen.
Lehrgangsumfang: 16 U.-Std. bzw. 2 Seminartage jeweils von 9.00 – 16.30 Uhr
Anmeldung und weitere wichtige Informationen:
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Mein Leben in Balance
Seminar am 28. Februar 2020 "Mein Leben in Balance" im Rhön-Saale Gründer- und Innovationszentrum RSG Bad Kissingen.
Wir alle sind im Beruf und Alltag jeden Tag mit vielen hohen Anforderungen konfrontiert. Um diese Herausforderungen aktiv anzugehen, dabei langfristig motiviert, erfolgreich und zufrieden leben zu können, ist es wichtig, dass wir unser eigenes Leben in einer gesunden Balance halten. Sie selbst können Ihren Arbeitsalltag und Ihr Privatleben so gestalten, dass Sie die von Ihnen gewünschte Lebensqualität erreichen.
Lehrgangsumfang: 8 U.-Std., von 9.00 – 16.30 Uhr
Anmeldung und weitere wichtige Informationen:
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Websiteerstellung mit einem CMS
Zweitägiges Seminar zum Thema "Websiteerstellung mit einem CMS" im Rahmen des Projektes „Arbeitswelt 4.0“ Modul 4 findet am 03. und 04. März 2020 im Kompetenzzentrum Digitalisierung in Bad Kissingen statt.
Praxisnah und ergebnisorientiert erklärt unser Dozent in einem zweitägigen Seminar, wie man mit einem modernen CMS seine eigene Website bauen und veröffentlichen kann. Dabei werden Themen wie (responsive) Webdesign und Suchmaschinenoptimierung erläutert. Das Gezeigte wird gleich in kleinen Übungen anwenden. Des Weiteren wird das Thema Social Media Marketing angesprochen und gezeigt, wie einfach es ist, Traffic durch eine eigene Facebook Fanpage zu erzielen.
Anmeldung und weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer und Anmeldeformular.
Kofinanziert wird das Projekt „Arbeitswelt 4.0 – digital und kompetent in die Zukunft“ durch den Europäischen Sozialfonds und das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales.
Gesundheitscoach (IHK)
Zertifikatslehrgang in Kooperation mit der IHK Würzburg-Schweinfurt
Am 11. März 2020 startet der Zertifikatslehrgang "Gesundheitscoach (IHK)" im Rhön-Saale Gründer- und Innovationszentrum RSG Bad Kissingen.
Gesundheitscoaches richten sich mit ihrem Angebot an Mitarbeiter/innen von Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, an Gäste in Hotels und Wellnesseinrichtungen, an Sportvereine und Schulen sowie an alle gesundheits-und fitnessorientierten Personen. Sie organisieren und gestalten gesundheitsfördernde Übungen und Trainingsprogramme in den jeweiligen Lebenswelten und zielen insbesondere auf die Bereiche Fitness und Bewegung, gesunde Ernährung sowie Stressmanagement und Entspannung. Gesundheitscoaches informieren über die Möglichkeiten einer gesunden Lebensführung und leiten Menschen mit Gesundheitsrisiken an, u.a. den Auswirkungen einer zu hohen Arbeitsbelastung, einem Bewegungsmangel sowie einer falschen Ernährung entgegenzuwirken.
Abschluss: IHK-Zertifikat nach erfolgreicher Teilnahme am abschließenden Zertifikatstest, ansonsten Teilnahmebescheinigung.
Zielgruppe: Interessenten aus den Berufsfeldern Sport und Bewegung, Beratung und Coaching, Medizin und Pflege, z.B. Sporttherapeut/innen, Ergotherapeut/innen, Krankengymnast/innen, Fitnesstrainer/innen, Übungsleiter/innen, Sozialpä-dagogen/innen, (Schul-) Sozialarbeiter/innen, Erzieher/innen, Kindergärtner/innen, Psychologen/innen, Arzthelfer/innen, Physiotherapeuten, Ernährungsberater/innen, Hebammen, Heilpraktiker/innen
Lehrgangsumfang: 96 U.-Std bzw. 12 Lehrgangstage, je 9.00 – 16.30 Uhr
Anmeldung und weitere wichtige Informationen:
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Datenschutz im Gesundheitswesen: Besonderer Schutz für besondere Daten
Am 26. März 2020 findet das Seminar "Datenschutz im Gesundheitswesen: Besonderer Schutz für besondere Daten" im Rahmen des Projektes „Arbeitswelt 4.0“ Modul 3, im Rhön- Saale Gründer und Innovationszentrum in Bad Kissingen statt.
Die Anforderungen an das rechtskonforme Datenschutzverhalten sind für jeden in der Praxis in den letzten Jahren stetig gewachsen. Die besonders sensiblen (Gesundheits-)Daten mit denen in einem Unternehmen tagtäglich umgegangen wird, verlangen Führungskräfte eine besondere Verantwortung und einen erhöhten organisatorischen Aufwand ab.
Anmeldung und weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer und Anmeldeformular.
Kofinanziert wird das Projekt „Arbeitswelt 4.0 – digital und kompetent in die Zukunft“ durch den Europäischen Sozialfonds und das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales.
